Wer sensible Haare und eine gereizte Kopfhaut hat, sollte beim Haare waschen einiges beachten. Ein gewisses Waschritual ist hier empfehlenswert. Das Shampoo sollte beispielsweise bei der Haarwäsche so wenig wie möglich mit der Kopfhaut in Kontakt geraten. Ideal wäre es, wenn dieser nur 20 Sekunden in etwas dauern würde. Grundsätzlich sollte man die Haare zuerst mit reinem Wasser spülen.
Babyshampoo nutzen
Ein Babyshampoo reinigt sensible Haare sanft. Beim ersten Waschgang sollte die Kopfhaut sanft und schnell gereinigt werden. Beim zweiten Waschgang kann ein kräftiger reinigendes Shampoo benutzt werden und von Ohrenhöhe bis nach unten die Haare gründlich gewaschen werden. Beim zweiten Durchgang muss die Kopfhaut nicht mehr gereinigt werden und gerade bei sensiblen Haaren ist dies sehr zu empfehlen.
Sanfte Haarspülung
Mit einer sanften Haarspülung erhält das Haar nicht nur Glanz, sondern auch die nötige Feuchtigkeit. Die Spülung sollte ebenfalls nicht die Kopfhaut berühren. Sie sollte sanft in die Haare einmassiert und anschließend mit lauwarmen Wasser ausgespült werden. Am besten wären ein Shampoo und eine Haarspülung ohne Silikone, da empfindliche Haare darauf oft mit Verkleben oder starkem Nachfetten reagieren. Die Spülung ungefähr ab der Mitte der Haarlänge sanft einmassieren.
Letzter Spülgang und Haarkuren
Beim letzten Spülgang sollte man eiskaltes Wasser so gut wie möglich nehmen, denn das schließt nicht nur die Haarstruktur, sondern bringt nochmal ordentlich Glanz. Ganz wichtig ist auch, dass man ab und zu eine Haarmaske verwendet. Eine Haarmaske ist noch pflegender, als eine Haarspülung. Die Haarmaske kann mit einem lauwarmen, leicht feuchten Frotteehandtuch, das um die feuchten Haare gewickelt ist, auch einmal über Nacht einwirken. Wenn es schnell gehen muss, eignen sich auch Einweg-Duschhauben zur Verstärkung der Wirkung und eine Einwirkzeit von ca. 10 Minuten. Sehr feines Haar sollte man nur einmal in der Woche mit einer Haarmaske versorgen.
Haaröl für eine gesunde Haarstruktur
Ein pflegendes Haaröl kann die Haarstruktur auf Dauer aufbauen und ist besonders für sensible Haare perfekt geeignet. Besonders der Tipp. vor der Haarwäsche eine Öl kur zu unternehmen hilft, die sensiblen Haare zu pflegen. Man massiert Baby öl, Olivenöl oder ein anderes Haaröl in die Haarspitzen und -längen ein und lässt dieses vor der Haarwäsche für mindestens zehn Minuten einwirken. Anschließend wie oben beschrieben die Haare waschen. Das stärkt die empfindlichen Haare besonders. Auch ins trockene Haar kann man Haaröl in die Spitzen und Längen einmassieren. Das Öl sollte in diesem Fall eher ein spezielles Haaröl sein, besonders bei feinem Haar. Bei dickem Haar kann man ebenfalls auch Naturöle nutzen.
Sensible Kopfhaut pflegen
Auch die Kopfhaut verträgt ab und zu eine Ölkur. Das klingt besonders bei fettigen Haaren unlogisch, doch spezielle Kräuteröle fürs Haar dürfen auch auf der Kopfhaut angewendet werden. Das pflegende Haar mit Latschenkiefer, Menthol und Rosmarin kann beispielsweise sanft auf die Kopfhaut einmassiert werden. Dann über Nacht oder auch, wenn es eilig ist, zehn Minuten vor der Haarwäsche einwirken lassen. Die Kopfhaut wird bei regelmäßiger Anwendung weniger schuppen und weniger fetten. Eine Ölkur ist also auch für die sensible Kopfhaut empfehlenswert.
Fazit
Sensible Haare benötigen sanfte Pflege und besonders bei der Haarwäsche sollten diese Tipps eingehalten werden.